Clik here to view.
Helene Drage + 24 fitness!
Puh, jeg har vært ute og flydd siden litt før åtte idag, og først nå fikk jeg tid til å sette meg ned med beina på bordet! Jeg og Jeanette kom oss avgårde ganske så tidlig idag til Sverige, og jeg fikk...
View ArticleClik here to view.
Legs it is then!
Igår hadde jeg min første treningsøkt på mitt nye program fra Tommi Thorvildsen! Egentlig var planen å kjøre dag 1 av programmet, men søte Kine overtalte meg til å trene bein istedet, haha. Som en...
View ArticleClik here to view.
Ingen blåmandag!
God morgen dere, hadde dere en fin mandag igår? Ifølge forskning skulle gårsdagen være den verste mandagen i året, en skikkelig blåmandag for de aller fleste. Slik var det heldigvis ikke for meg, jeg...
View ArticleClik here to view.
Første LegDay!
Jeg må innrømme noe. Da jeg fikk mitt nye program fra Tommi og så at jeg skulle kjøre en fire splitt, og at jeg dermed fikk en dag kun dedikert til bein.. Da ble jeg skikkelig glad for endelig kunne...
View ArticleClik here to view.
Innkjøringsuke!
Forrige uke var en innkjøringsuke for meg med tanke på både nytt program og “nytt” kosthold. Ikke at kostholdet er så veldig endret, men noe er det jo med havregrøt til frokost og riskaker etter...
View Article
